37. gebelik haftasında sizi neler bekleyebilir?
Bu sayfa kişisel takip ekranından farklıdır; 37. haftayı ayrıntılı bir rehber halinde ele alır. Aşağıdaki başlıklarla bebeğinizin gelişimini, sizin yaşayabileceğiniz değişimleri, beslenmeyi, günlük yaşamı ve kontrolleri tek tek inceleyebilirsiniz.
Bebeğinizde bu hafta neler oluyor?
Doğuma yakın döneme girilir. Organ sistemleri büyük ölçüde çalışır durumdadır; beyin ve akciğer gelişimi doğuma kadar devam eder.
Sizde görülebilecek değişimler
Vajinal akıntıda artış ve düzensiz kasılmalar görülebilir. Kanama, su gelmesi, düzenli güçlenen kasılmalar veya hareketlerde belirgin azalma olduğunda sağlık ekibinizle iletişim kurun.
Beslenme ve günlük ihtiyaçlar
Demir içeren besinleri C vitamini kaynaklarıyla birlikte tüketmek emilimi destekler. Çay ve kahveyi ana öğünlerin hemen yanında içmemek demir emilimi açısından yararlı olabilir.
Günlük yaşamı daha rahat geçirmek
Reçeteli, reçetesiz, bitkisel veya 'doğal' ürünleri gebelikte gelişigüzel kullanmayın. Düzenli ilaçları da doktorunuza danışmadan kesmeyin; bazı ilaçların aniden bırakılması daha riskli olabilir.
Kontroller ve takip planı
36–38. haftalar dördüncü rutin izlem dönemidir. Doğum yeri, doğum belirtileri, bebeğin duruşu ve doğum sonrası ilk günlerin planı konuşulabilir.
Hangi durumlarda beklememelisiniz?
Vajinal kanama, su gelmesi, düzenli ve giderek güçlenen ağrılı kasılmalar, şiddetli baş ağrısı/görme değişikliği, nefes darlığı veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma olduğunda doğrudan sağlık ekibinizle iletişime geçin. Doğumun başladığından emin olmasanız bile size verilen doğum iletişim planını kullanın.
37. hafta gebelik hakkında kısa cevaplar
37. hafta gebelik kaç aylık?
37. gebelik haftası yaklaşık 9. ay dönemine denk gelir. Gebelik takibinde ay yerine hafta hesabı daha hassas olduğu için sağlık kontrollerinde hafta bilgisi esas alınır.
37. haftada bebekte neler olur?
Doğuma yakın döneme girilir. Organ sistemleri büyük ölçüde çalışır durumdadır; beyin ve akciğer gelişimi doğuma kadar devam eder.
37. haftada annede hangi değişimler olabilir?
Vajinal akıntıda artış ve düzensiz kasılmalar görülebilir. Kanama, su gelmesi, düzenli güçlenen kasılmalar veya hareketlerde belirgin azalma olduğunda sağlık ekibinizle iletişim kurun.
Bu haftada hangi belirtilerde sağlık ekibine başvurmalıyım?
Vajinal kanama, su gelmesi, düzenli ve giderek güçlenen ağrılı kasılmalar, şiddetli baş ağrısı/görme değişikliği, nefes darlığı veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma olduğunda doğrudan sağlık ekibinizle iletişime geçin. Doğumun başladığından emin olmasanız bile size verilen doğum iletişim planını kullanın.
